Über die Stiftung
Die Deutsche Stiftung Schlaf engagiert sich für den Wissenstransfer sowie die Förderung interdisziplinärer Projekte und Initiativen rund um die Schlafgesundheit. Wir setzen uns dafür ein, das Bewusstsein für die Bedeutung gesunden Schlafs in der Gesellschaft nachhaltig zu stärken und die Wertschätzung des Schlafs als unverzichtbare Grundlage für lebenslange Gesundheit und Wohlbefinden kontinuierlich zu erhöhen.
Eine unserer Visionen ist es, insbesondere bei der jüngeren Generation ein stärkeres Bewusstsein für die Bedeutung von Schlaf zu schaffen und das Thema Schlaf langfristig auch in Schulen zu verankern
Über den Schlaf
Schlaf beeinflusst unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Doch was zeichnet guten Schlaf aus, wann macht Schlaf krank und woran erkennt man Schlafstörungen?
Die Deutsche Stiftung Schlaf vermittelt neues Wissen über den Schlaf, gibt Tipps für gesunden Schlaf und sensibilisiert dafür, wann Schlafprobleme ernst genommen werden sollten.
Unsere Projekte
Guter Schlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und gesellschaftliche Teilhabe. Mit ihren Projekten setzt sich die Deutsche Stiftung Schlaf dafür ein, Wissen über den Schlaf verständlich zu vermitteln, neue Perspektiven zu eröffnen und Menschen für die Bedeutung der Schlafgesundheit zu sensibilisieren.
Ob Aufklärung, Forschung, Kultur, Bildung oder gesellschaftliches Engagement – unsere Initiativen zeigen die Vielfalt des Themas Schlaf und tragen dazu bei, seine Bedeutung stärker ins öffentliche Bewusstsein zu rücken.
Unterstützen Sie uns
Guter Schlaf ist eine wesentliche Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Mit Ihrer Spende unterstützen Sie die Projekte und Initiativen der Deutschen Stiftung Schlaf, die Wissen vermitteln, Menschen erreichen und das Bewusstsein für die Bedeutung des Schlafs nachhaltig stärken.
Darüber hinaus freuen wir uns über Ihre Anregungen und Ideen für Projekte, die dem Stiftungszweck entsprechen und zur Förderung der Schlafgesundheit beitragen.
Gemeinsam können wir die Wertschätzung des Schlafs als Grundlage eines gesunden und erfüllten Lebens stärken und nachhaltig in unserer Gesellschaft verankern.
Wenn Schlaf krank macht
Wer regelmäßig unter Schlafproblemen leidet, sollte sich untersuchen lassen.
Mehr dazu
Info
Deutscher Schlafpreis
Unser Schlafpreis 2026 ist mit 1.500,- Euro dotiert. Er wird alle zwei Jahre in den folgenden Kategorien vergeben: Botschafter des Schlafes, Arbeitgeber Schlafgesundheit, Wissenschaft & Innovation. Eine prominente Jury mit Persönlichkeiten aus Kultur, Politik, Medien, Sport und Wissenschaft entscheidet jeweils über die Gewinne.
Mehr über den Schlafpreis →
Die Inhalte dieser Website werden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt, allerdings dürfen sie auf keinen Fall eine ärztliche Diagnose und Behandlung ersetzen.